上环后注意事项有哪些

上环后注意事项有哪些

1、上环后注意事项有哪些

1.1、适当休息

环刚放好后,子宫颈口比较松,环容易脱落,故放环后要休息两天,一周内不宜干重体力劳动及参加大运动量的活动。大小便时,尽量避免过于用力憋气,以防腹压突然增高引发脱环。

1.2、保持卫生

放环是一种手术操作,为了避免感染,术后要保持外阴部清洁,每晚用温开水洗下身,并换内裤。两周内禁止性生活(这一点需要男方积极配合)和坐浴(但可以淋浴或擦浴),保持阴道卫生,防止交叉感染。

2、上环后吃什么好

2.1、猪肚莲子:把莲子放在猪肚中煮,有健脾益肾,补气的功效。

2.2、黄芪甲鱼汤:有益补气,滋阴养血的功效。

2.3、红枣山药银耳冰糖饮:有滋阴养血益肺补气的作用。

2.4、山药薏苡仁柿饼粥:山药双补气阴,扶助正气,薏苡仁利湿抗癌以祛邪,柿饼润肺并消瘤。

2.5、枸杞子乌鸡汤:滋补肾阳,益气血等功效。

2.6、枸杞子银耳冰糖羹:滋补肾阳,滋阴润肺,益胃生津等。

2.7、清炒血豆腐:有补气益血、解毒等功效。