怎样减轻狐臭 1、多饮乳酸饮品能减轻狐臭 乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长,所以,经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。 2、保持水分补充能减轻狐臭 多吃富含水分的蔬果瓜类,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。 3、减轻狐臭忌吃“有味”食品 忌吃味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁,人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。 4、少食油腻食物减轻狐臭 如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉,红肉即猪肉、牛羊肉,所以要减少油脂等的摄入。 治疗狐臭的偏方 1、辣椒碘酒治疗狐臭 将新鲜的辣椒粉和碘酒按照1比6的比例混合,然后每天早晚各一次擦拭腋下,立即就能够看到效果。 不过需要注意的是,在涂抹这种药液之前,一定要先擦拭干净汗渍。 2、生姜片缓解狐臭 生姜片是我们生活中常见的一种调味品,同时也具有非常不错的杀菌作用,腋下出现汗臭以及狐臭的主要原因就是由于细菌所导致的。这个时候我们需要准备好干净的生姜,然后切片。将生姜片擦在腋下,每天早晚各擦拭一次,时间控制在五分钟左右就可以了。大约一个星期之后,你就会发现腋下狐臭的情况得到很好的缓解,并且这种方法还能够有效的刺激汗腺。 3、食盐搓洗治疗狐臭 食盐具有一定的消炎杀菌的作用,并且对于一些由于细菌繁殖所产生的气味有着很不错的抑制作用。所以在每天洗澡的时候,可以将食盐涂抹在腋下撮一撮,然后用温开水冲洗。 如果你觉得简单的洗澡搓洗不能够很好的降低狐臭,那么也可以在平时生活中随身携带一块带有盐水的面巾,有需要的时候擦拭腋下就可以了。 4、食盐炒热治疗狐臭 将食盐放入干净的锅中,然后翻炒,变热之后将食盐装入纱布之中,并且扎好口。将纱布袋反复的放在腋窝上摩擦,大约五分钟,每天进行一次,连续使用五天,能够有效的去除狐臭。 5、番茄汁浸泡治疗狐臭 番茄中含有的成分中,有一些具有去除异味的作用。所以在洗澡的时候,可以取大约五百毫升的番茄汁,然后将腋下直接浸泡在番茄汁中,大约十五分钟就可以了。 6、田螺治狐臭 将大田螺放入清水中,一直养到盖张开来。等到盖张开来,立刻通过针头放入一个巴豆,然后将田螺放到杯子中。大约一个小时之后,田螺就会化成水,将这个水涂抹在腋下,可有效的消除狐臭。 引起狐臭的原因 1、皮肤细菌引起狐臭 我们都生活在我们的皮肤和整个身体系统细菌数十亿。它可以令人思考的问题,但我们真的不能没有这些小动物生存。 某些细菌可以促进比别人更多的体味。最严重的是栖息微球菌其中微汗湿的环境,并发出难闻的硫基化合物。穿着鞋或不透气的衣物会导致这些细菌有更大的增长。 2、遗传因素引起狐臭 我们的基因也有一部分在狐臭。约10%-15%的人天生大汗腺,这自然导致臭细菌的过度生长的机会更多。 另一个遗传条件产生异常狐臭,每200000人就有一个。这就是一个人是无法打破的三甲胺(TMA),这是我们吃的植物和动物的一种常见的化学化合物。这一结果在TMA的排放通过汗液和尿液。带有这种突变的人能有更大的臭味,有时闻起来像鱼或氨。条件波动与激素水平一样,可以通过饮食和营养补充来改善。 3、睡眠引起狐臭 睡眠是一个重要的考虑。睡眠不好,可是会大量产生狐臭味的哦。与任何其他环境的变化,我们对身体,睡眠不足会引发改变的生物化学。这可能意味着更高的焦虑和压力上升的反应,这给那些大汗腺狐臭产生联系。确保你得到足够的睡眠会使你更有效地处理日常生活中的应力,将会更少的出现狐臭。 睡眠可以使细胞吞噬垃圾,人体不需要排出。如果我们没有足够的睡眠,这些重要的过程就不发生。身体保持有毒,整天与激素水平抛出,这使我们对臭汗腺不断的排汗降解垃圾。 |
